第18章 隨便說(shuō)點(diǎn)什么都可以2
在夜新欣的計(jì)劃中,第二天的輔導(dǎo)內(nèi)容都不涉及太敏感的話題。
一方面是擔(dān)心王心源對(duì)她還不夠信任,不愿意坦誠(chéng)內(nèi)心真正的感受。另一方面是他的情緒如果還沒(méi)有調(diào)整好就開(kāi)始切入敏感的話題,容易觸碰到他的傷口,導(dǎo)致他情緒爆發(fā)。所以,夜新欣定的第二天的主題是:隨便說(shuō)。
心靈魔法師:現(xiàn)在可以開(kāi)始今天的輔導(dǎo)了嗎?
貧窮的孩子:開(kāi)始吧。
心靈魔法師:今天的輔導(dǎo)主題很簡(jiǎn)單,請(qǐng)你隨便說(shuō)點(diǎn)什么,想說(shuō)什么都可以。
王心源用手托著腦袋,想了很久,然后回復(fù)。
貧窮的孩子:我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)幾天了,但其實(shí)彼此都不認(rèn)識(shí)。那就從自我介紹開(kāi)始吧。我的名字叫王心源,我的身份,我現(xiàn)在能描述的就是一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生,還沒(méi)有工作,也沒(méi)想好要做什么。我沒(méi)什么興趣愛(ài)好,最近這段時(shí)間做得最多的事情是睡覺(jué),好像比較無(wú)趣。另外,我是男士,你應(yīng)該已經(jīng)在陽(yáng)臺(tái)上看到過(guò)了。
心靈魔法師:自我介紹確實(shí)是一個(gè)很好的主題。不過(guò),我留意到你的描述中都是比較消極的詞,比如說(shuō)沒(méi)有工作,沒(méi)想好要做什么,沒(méi)什么興趣愛(ài)好,無(wú)趣等等。那現(xiàn)在,我想帶你做一個(gè)練習(xí),你把剛才我提到的那些詞,用另一個(gè)更加積極的詞匯來(lái)代替。
王心源滑動(dòng)屏幕,拉到上面的聊天記錄,看著自己發(fā)的自我介紹,開(kāi)始在腦子里搜刮各種詞匯。沒(méi)有工作可以用什么詞來(lái)代替呢?還要是積極的。似乎很有難度。
貧窮的孩子:沒(méi)有工作=我現(xiàn)在很自由?
心靈魔法師:不錯(cuò)不錯(cuò),比之前的詞要積極多了,至少你看到了另一個(gè)角度。那如果是要保持意思不變,你會(huì)如何改呢?
貧窮的孩子:……想不到。所以,這是在考語(yǔ)文嗎?
心靈魔法師:(大笑)不是,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),當(dāng)你一直使用一些消極詞匯的時(shí)候,你的整個(gè)人就是消極的?所以,你要開(kāi)始改變你的習(xí)慣,讓自己有意識(shí)地使用積極的詞匯,讓自己的思維方式更加活躍。
貧窮的孩子:所以,你活躍的思維是如何考慮這個(gè)問(wèn)題的呢?(鄙視的表情)
心靈魔法師:沒(méi)有工作可以有不同角度的理解,第一種理解方式是,你剛畢業(yè),不想這么早找工作,想乘著這段時(shí)間休息一下。所以,這個(gè)理解可以把詞改為還沒(méi)開(kāi)始工作。背后的意思是你不是找不到工作,而是還沒(méi)開(kāi)始找,一旦開(kāi)始找了,你也是能很快找到的,不需要擔(dān)憂。第二種理解方式是,你可能有自己的打算,比如說(shuō)出國(guó)留學(xué),或者考研,所以你沒(méi)有工作,你還要繼續(xù)學(xué)習(xí)。這樣的修改,你是否滿意?(捂嘴笑)
貧窮的孩子:好吧!承認(rèn)你說(shuō)的有道理。然后沒(méi)想好要做什么怎么改呢?
心靈魔法師:如果更積極的想法是,你是一個(gè)很優(yōu)秀的人,擅長(zhǎng)的東西很多,因?yàn)檫x擇多了,自然就不知道應(yīng)該怎么選才合適,所以沒(méi)想好要做什么可以改為不知道應(yīng)該選哪個(gè),因?yàn)槎忌瞄L(zhǎng)。
貧窮的孩子:厲害?。c(diǎn)贊)佩服!被你這么一說(shuō),感受不錯(cuò)。我大概知道應(yīng)該怎么做調(diào)整了。
心靈魔法師:(點(diǎn)贊)那就希望你從今天開(kāi)始能用積極的詞匯來(lái)描述,是否能做到?
貧窮的孩子:我試試。
心靈魔法師:加油!