南宮旭很快來(lái)的練功場(chǎng)，看到十六名少年少女，頓時(shí)開(kāi)口說(shuō)道：“今天交你們龍象拳法與三式殺招?！?p> “龍象拳法要?jiǎng)偯?，要有力，但是打出的拳如果是十分力，要留一分力，這樣可以及時(shí)收回。
所以以拳打人，要三節(jié)齊動(dòng)。何謂三節(jié)?以上膚言之，手為梢節(jié)，肘為中節(jié)，肩為根節(jié)。出拳時(shí)手先動(dòng).肘隨之，肩催之，則腰腿之力可直達(dá)指梢而成一體，手到力發(fā)。雖是以拳擊人，而肘與肩要隨時(shí)予以補(bǔ)充。手被撥開(kāi)即以肘繼之，肘發(fā)空則以肩繼之。隨身之進(jìn)，拳、肘、肩相遞進(jìn)攻，如連珠炮，拳之出擊，要靠肩肘之相肋;而肩肘之進(jìn)攻，又必以手之撥架為之開(kāi)門(mén)，互相依賴(lài)，互相補(bǔ)充，這就是“上節(jié)不明，拳無(wú)所宗”的意思。
以人體全身而論，胳膊為上節(jié)，軀干為中節(jié)，兩腿兩足為根節(jié)。故胯打者，實(shí)乃以中節(jié)打人，腰胯之力并發(fā)也:胯打有里外之分，外胯打人，要用自己的胯尖去找對(duì)方的胯尖，找準(zhǔn)時(shí)，不偏不倚恰恰對(duì)上，發(fā)一個(gè)萃勁，如鯉魚(yú)打挺，一下子可把對(duì)方摔出去，于凈利索。用里胯打人，必先將步搶上去，類(lèi)似前邊講的過(guò)步，將人逼住，使之不能變化，隨即以里胯將人擊出。如未曾逼住，切慎勿發(fā)力.此時(shí)對(duì)方只須將腰胯一轉(zhuǎn)，即可破解，雖發(fā)亦不能成功，反而易為所乘。必須換步自然順?biāo)欤庩?yáng)相合，得機(jī)得勢(shì)，才能一放成功?！?p> ………………
南宮旭說(shuō)完后，就看著眾人一頭霧水，似乎還不是很懂的樣子，于是又開(kāi)口道：
“簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是想打贏別人，要記住三條，一；先發(fā)制人，乘勝追擊，讓敵人不能有還手機(jī)會(huì)。
二：后發(fā)制人，等待他人先進(jìn)攻，你看好對(duì)方破綻之后，直接一擊必殺。
三：是最重要的，那就是隨機(jī)應(yīng)變，如果這都不行，那就可以投降了。
現(xiàn)在我把拳法動(dòng)作都做一遍，你們看清楚記好了?！?p> 只見(jiàn)南宮旭屈膝下蹲，成右提膝步，同時(shí)右手握平拳，經(jīng)心口處順步裹肩，墜肘直臂，向前立拳平?jīng)_。
左手握平拳放于肋間，左拳立拳，經(jīng)右前臂上方裹肩墜肘直臂，向前平?jīng)_。
右拳拉回心口處，再經(jīng)上方連續(xù)沖右拳、沖左拳，然后從左拳下沖右拳，再經(jīng)右拳臂下方?jīng)_左拳、沖右拳。即上面三拳，下面三拳，反復(fù)操之。
………………
南宮旭打完吐了一口濁氣，隨后對(duì)著眾人開(kāi)口道：“龍象拳的要領(lǐng)，就是要身正拳平，拳拳有力，發(fā)力時(shí)膀抖身撞，有錯(cuò)、拉、挑、撞、之意。雖然龍象身體龐大，但是其雙腿有力，所以步法要輕靈活快，拳法連擊速度要快。你們看清楚了嗎，記住了嗎？”
“看清楚了，記住了?！北娙水惪谕暤拈_(kāi)口說(shuō)道。
“屁，一遍就記住了，你們當(dāng)我傻子嗎，我再練一遍，都給老子好好記住動(dòng)作?！蹦蠈m旭黑著臉道。
于是南宮旭，再次打了一次龍象拳法，其他人緊緊的盯著南宮旭的動(dòng)作。
再次打完龍象拳法的南宮旭，手指突然指著余云道：“他，叫余云，昨天龍象樁堅(jiān)持最久的一人，等今天你們把龍象拳法和三式殺招學(xué)會(huì)以后，都會(huì)和他比試。如果贏了，你們今天可以從他那里得到一株精元草，如果輸了，你們今天每人也要給他一株精元草。”
余云頓時(shí)臉色大變，語(yǔ)氣著急開(kāi)口道：“長(zhǎng)老我抗議，我一個(gè)人怎么打得過(guò)他們這么多人，而且是車(chē)輪戰(zhàn)，再說(shuō)了，我也沒(méi)有那么多精元草啊。”
“這個(gè)不用擔(dān)心，不是車(chē)輪戰(zhàn)，而是群毆，要么你群毆他們，要么他們?nèi)簹?，至于精元草，我已?jīng)向醫(yī)藥院那邊交代過(guò)了，你贏，直接去領(lǐng)那十六株精元草，你輸了，就欠醫(yī)藥院十六珠，這十六珠就由他們分了?！?p> 南宮旭不理會(huì)余云的抗議，直接蓋棺定論不懷好意的笑著說(shuō)道。
而十六名少年少女，聽(tīng)完南宮旭的話(huà)后，頓時(shí)紛紛興奮的開(kāi)口說(shuō)道：
“原來(lái)是群毆??！我們一人一口水，都可以淹死他了。”
“十六人的口水能淹死他？”
“我就打個(gè)比喻而已?！?p> “看來(lái)是昨日他鋒芒畢露了，所以五長(zhǎng)老故意整他。”
“運(yùn)氣來(lái)了，擋都擋不住，今天多一株精元草，我該如何用呢！”
“…………”
余云聽(tīng)到這些少年少女的話(huà)后，臉色頓時(shí)黑如碳。
哼！
余云頓時(shí)不在管他們，冷哼了一句后，開(kāi)始認(rèn)真的練習(xí)剛剛的龍象拳法。
余生和張豆豆也開(kāi)始認(rèn)真練習(xí)龍象拳法，他們是知道余云實(shí)力的，雖然他們實(shí)力增長(zhǎng)了，同時(shí)人數(shù)眾多，但是余云也沒(méi)停止成長(zhǎng)，而且進(jìn)步速度比他們快。
反而其他少年少女練習(xí)龍象拳法，除了個(gè)別一兩個(gè)比較認(rèn)真以外，其于之人就沒(méi)有那么認(rèn)真了，打出的拳都不規(guī)范，而且有氣無(wú)力的，但是這些南宮旭通通視而不見(jiàn)。
隨著時(shí)間慢慢過(guò)去，加上余云十七名少年的龍象拳法動(dòng)作已然熟練，但是誰(shuí)打的最好，誰(shuí)最規(guī)范，誰(shuí)用得好，就要看比試了。
南宮旭此刻開(kāi)口道：“好了，都停下，你們看到地上的人形布傀儡了嗎！這是今天練習(xí)必殺的道具，等下我把三招必殺招式，演示一遍，你們?cè)倬毩?xí)一會(huì)，就開(kāi)始比試了?！?p> 南宮旭不知何時(shí)，又從哪里拿了一堆人形傀儡，渾身被布包裹著。
南宮旭分完布傀儡以后，又拿起地上的一個(gè)布傀儡道：“第一式，野蠻沖撞?！?p> 只見(jiàn)南宮如同一頭毫無(wú)理性的野獸，沖向布傀儡，速度極快。
砰！的一聲，南宮旭右肩碰到布傀儡瞬間，布傀儡既然直接炸粉碎了，布料和木材散落一地。
原來(lái)布傀儡由木材做成，外面包裹著一層布。
“好厲害，這一下的沖擊力可以力頂千鈞??！”
“是啊，看著布傀儡破碎的樣子，都感覺(jué)好重的一擊?！?p> “……”
南宮旭又拿出一件布傀儡，對(duì)著眾人道：“第二式；龍象踏天?！?p> 只見(jiàn)南宮旭把布傀儡放入地上后，直接跳到布傀儡上空，雙腿筆直的對(duì)著布傀儡踏去。
轟！的一聲，只見(jiàn)布傀儡早已在他雙腿之下粉碎，連地上的石板都裂了一大塊。
“最后一式龍象翻天，這式殺招可以連招，也可拆招。”南宮旭盯著眾人開(kāi)口道。
只見(jiàn)說(shuō)完南宮旭就扔出一個(gè)布傀儡，然后迅速跟上，直接抱住布傀儡后背腰部，迅速做一個(gè)拱橋抱摔。
砰！的一聲，只見(jiàn)布傀儡頭部粉碎。
然后又拿起一個(gè)布傀儡，放在遠(yuǎn)處，然后看到南宮旭直接右肩沖向布傀儡，動(dòng)作與第一式野蠻沖撞一樣，可是力量沒(méi)有第一次那么大，布傀儡被沖擊力擊飛了，而在擊飛的瞬間，南宮旭拉住了布傀儡的腿，極速的抱住腰部，直接拱橋抱摔。
轟！一聲巨響，布傀儡頭部直接爆炸，留下一地木碎與布碎。
“最后一式非死即傷，所以等下不要用，其他招式可以用，同時(shí)你們要記住，三式殺招不是不能變的，你們要記得靈活多變，好了現(xiàn)在練習(xí)，等下你們就開(kāi)始實(shí)戰(zhàn)，檢測(cè)你們學(xué)習(xí)成果?！蹦蠈m旭說(shuō)完就看著眾人。
余云把身邊的布傀儡放在原地，然后走遠(yuǎn)點(diǎn)，直接右肩沖擊布傀儡。
砰！的一聲，雖然布傀儡倒下了，但是并沒(méi)有破，他的殺招沒(méi)有南宮旭用的威力那么大，連百分之一都沒(méi)。
余云又使用了第二式，直接跳起，雙腿踏上布傀儡胸膛，可是還是沒(méi)有踏破布傀儡。
余云又試了第三式，直接抱住布傀儡后背腰部，然后拱橋抱摔。
咚！的一聲，余云頓時(shí)感覺(jué)后腦勺一痛，眼前一黑，于是抱著后腦勺：“好痛！痛………?！?p> 原來(lái)余云沒(méi)把布傀儡摔到，反倒自己后腦勺磕在地上了。
“哎呦也，好痛?。 ?p> “好痛！”
“………”
一陣痛苦的聲音，在恍惚之間傳入余云耳中。
不一會(huì)，余云站起來(lái)，搖搖頭，等頭腦清晰過(guò)來(lái)后，看向四周，發(fā)現(xiàn)大家和自己一樣，練習(xí)第三式之時(shí)，把后腦勺磕了。
只有那些少女們，她們并沒(méi)有磕到后腦勺，只是因?yàn)樗齻兪桥樱拥娜犴g性要比男子好一些。