王爍：
你好！見字如面。
我過了一個很繁忙的周末。周五說要去喝酒，想著第二天團建要早起，我媽在家，也不好出去，我就放棄了，我叫上媽媽去附近轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。
團建挺好玩的，解壓館里有攀巖的模塊，我去試了試，找了一個平滑的巖壁，一開始爬的時候沒感覺，到了一半往下一看，好高，又怕踩空，又怕高，出了一身汗，第一次玩，又擔(dān)心腰間的安全繩，拽了一下是松的，它是需要緩沖一下才能拉住人，心里更害怕，我還安慰自己，說沒事，我可以的，想著也不能這樣下去吧，就不往下看，一直往上爬，一開始覺的影響心態(tài)，不往下看，后面越來越高，就成了不敢往下看了，有點騎虎難下的感覺，后面，我爬上去了，12米，那時候也沒來的及高興，就想著要怎么下去，拽了幾次繩子，都是松的，就害怕，又一步一步的倒回去，下了有一米多，就想別人以為我傻呢，我還是下吧，于是松了繩子，大概就2秒鐘吧，繩子就會拽住我，下來了以后，心跳很劇烈，感覺我的血液在全身來回轉(zhuǎn)了3遍，我就想，這不比跑步什么的強度大多了。坐在下面休息了一輪，還想再爬一次，又覺得不好意思講，有感覺腿軟很累，就成了一只軟腳蝦。
團建結(jié)束是5點，我不想回去了，想著直接出去，可時間還很早，就聯(lián)絡(luò)了3個同事，我們?nèi)コ燥埡染疲攘诵┚?，似有醉意。結(jié)束了大概9點吧，我搭了地鐵去，其實那會已經(jīng)有點醉了，我記得在西安，有一次大家喝的挺多的，我都不行了，老孫和阿云還是搭地鐵去魔漾了，那一刻，我好像理解了他的心情。
去酒吧坐在那，喝了點存酒，酒意更勝，一會，大懶來了，跳跳舞，散了點酒氣，后面又喝了一瓶啤酒，聯(lián)系了劉仁雨，去他家睡了一晚，他朋友過來玩，我們轉(zhuǎn)了一天。
要說我們兩個相處的真不太好，一開始，你大概也明白，我也講過。后來他也不怎么主動，我覺的沒什么以后，再后來，有很多事我也不滿，也許他對我更是微詞不斷，我甚至都在想，我兩還沒怎么樣，就開始互相受氣了，何必呢。我也搞不懂，他怎么想的，或許他沒有想法，無所謂。成年世界的人們，溝通交流是很表面的，真正讓我們不開心的那些，并不會提起。默默消化，也許，消化為理解，也許消化為怨恨，也許消化為釋然，也許消化為無所謂。總而言之，都內(nèi)化了。渴望理解與關(guān)懷，渴望被愛，如果不行，隨叫隨到、逢場作戲也可以。不然，情緒的出口在哪里。不對，這樣不對，年輕的你很憤怒，拼命想改變一切，后來只想平靜。
酒精讓我的注意力分散，加劇了焦慮的問題，我的情緒沉在胃里，我極力克制，好像一放松就會崩潰，就會失控，我很難過，我不知道為什么這樣，我心里很著急，我急什么，不知道，好像是想加劇時間的流動。很焦躁，不安，不喜歡現(xiàn)在的生活，累，不值。就這種感覺，無法在自己的崗位上獲得成就感，滿足感，想離開。是的，想離開。