次日清晨。
王晉血檢完畢，開始享用今天的第一餐。
三個雞蛋、兩塊面包、一份蔬菜沙拉、一杯混合飲品（酸奶、麥片、水果加蜂蜜）。從食譜上不難看出，他攝取的內容開始往西式發(fā)展，無限貼近國際化。
拳手們若想長期保持最佳狀態(tài)，光靠訓練肯定不夠，飲食方面也同樣重要。
在俱樂部新任營養(yǎng)師的建議下，王某最近甚至已經(jīng)禁絕了豬肉，入口基本以魚、蝦、禽類等白肉為主，特別注意膳食...
次日清晨。
王晉血檢完畢，開始享用今天的第一餐。
三個雞蛋、兩塊面包、一份蔬菜沙拉、一杯混合飲品（酸奶、麥片、水果加蜂蜜）。從食譜上不難看出，他攝取的內容開始往西式發(fā)展，無限貼近國際化。
拳手們若想長期保持最佳狀態(tài)，光靠訓練肯定不夠，飲食方面也同樣重要。
在俱樂部新任營養(yǎng)師的建議下，王某最近甚至已經(jīng)禁絕了豬肉，入口基本以魚、蝦、禽類等白肉為主，特別注意膳食...